Sintomas

 En el comportamiento con los problemas de autoestima encontramos varios síntomas principales como:

·        -  Necesidad de aprobación

·        - Dificultad en la toma de decisiones

·        - Dependencia hacia otras personas

·        - Miedo ante la posibilidad de afrontar nuevas situaciones

·        -Tendencia a pasar desapercibidos

·         -Autocrítica excesiva

·         -Actitud negativa

·        -Falta de ambición

·        - Descuido de la apariencia física

·        -Timidez

·       -Importancia excesiva a la opinión que otras personas

Hay diferentes síntomas que se pueden clasificarse según la serie de problemas, entre ellos encontramos:

Auto-sabotaje

El auto-sabotaje es el proceso mental que nos hace evitar que alcancemos los logros a los que deseamos. Son acciones que realizamos que evitan poderlo realizar, por ejemplo, alguien que desea adelgazar y su síntoma seria qué pica constantemente dulces o golosinas. Es causado por la pérdida de autoconfianza y por ello frecuentemente intentará de manera inconsciente obstaculizar su logro.

Complejo de inferioridad

Cuando la persona se siente de menor valor que los demás, suele ser una imagen irreal y distorsionada, en la que la persona cree con seguridad, ellos de manera inconsciente intentan alcanzar logros que reafirmen que dicha inferioridad que es falsa.

Inseguridad

Es porque creen erróneamente que son vulnerables, o de que va a ser rechazado o juzgado por otras personas. Esto causa aislamiento y tienden a desarrollar “mecanismos defensivos”, como actitudes egoístas, estar permanentemente a la defensiva, o la búsqueda de atención constante.

Perfeccionismo

Es cuando la persona se esmera haciendo lo posible y necesario para alcanzar la perfección. Entonces en cualquier situación que se encuentre por debajo del ideal de perfección, es considerada inaceptable. Esto causa en situaciones más graves que adquiera una permanente fuente de insatisfacción del individuo, y puede derivar en una pérdida de autoestima por sentirse incapaz de lograr algo.

Sentimiento de culpa

Es cuando la emoción de culpabilidad se produce de manera persistente e injustificada y causa un  proceso autodestructivo porque siente que ha actuado mal a pesar de no haber cometido ninguna falta, esto convierte en un
impedimento para adaptarse al medio.